5 ท่าออกกำลังกายสำหรับช่วงกักตัวอยู่บ้าน

หนีโควิด-19 ด้วยท่าออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ๆ  ที่บ้าน ในช่วงที่ผ่านมาโควิด-19 ระบาดอย่างหนักจนต้องมีการล็อคดาวน์ประเทศ การประกาศเคอร์ฟิว รวมไปถึงการรณรงค์ให้ Work from Home ซึ่งในช่วงที่ต้องอยู่บ้านทำให้การออกกำลังกายเป็นไปได้ยากยิ่งขึ้น และต้องหันมาออกกำลังกายที่บ้านแทน เหตุการณ์เหมือนจะผ่านไปได้ด้วยดี จนเริ่มมีการระบาดอีกระลอกในช่วงที่ผ่านมา การออกกำลังกายที่บ้านก็เหมือนจะต้องรื้อกลับมาอีกครั้ง เราจึงแนะนำ 10 ท่าออกกำลังกายที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน 1 วิดพื้น การวิดพื้นเป็นท่าออกกำลังกายที่หลายคนรู้จัก ใช้การเคลื่อนไหวในส่วนของไหล่และแขน และการทรงตัว เป็นท่าที่ทำตามได้ไม่ง่าย ต้องอาศัยการฝึกฝนและร่างกายที่แข็งแรง ทำได้โดย: นอนราบไปกับพื้น… Read more

สนามหญ้าเทียมควรซื้อมาปูเองหรือเช่าพื้นที่ซ้อมบอลดีกว่ากัน?

ทำความรู้จักหญ้าเทียม สถานที่เช่าเตะบอลยอดฮิต หญ้าเทียมเป็นนวัตกรรมใหม่ของการกีฬาที่ใช้สนามหญ้าจากใยสังเคราะห์มาปูเป็นพื้นสนามแทนสนามหญ้าจริง ๆ สำหรับการซ้อมกีฬาที่ต้องเล่นกลางแจ้ง เช่น ฟุตบอล แต่ก็มีหลายคนเอาหญ้าเทียมมาปูตกแต่งสนามที่บ้าน ทำให้เกิดข้อสงสัยว่าสนามหญ้าเทียมสามารถนำมาปูที่บ้านแล้วเปลี่ยนเป็นที่ซ้อมบอลได้หรือไม่? ประโยชน์ของสนามหญ้าเทียม หญ้าเทียมเป็นนวัตกรรมใหม่ที่คิดค้นเพื่อให้สามารถปลูกหญ้าได้ง่ายขึ้น มีประโยชน์ที่สำคัญจากการกล่าวของ CCT Group ดังนี้ ประหยัดค่าบำรุงรักษา การปลูกหญ้าที่เป็นพืชจริง ๆ จะมีค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษา การจ้างคนตัดหรืออุปกรณ์การตัดหญ้าเมื่อหญ้าเริ่มโตขึ้น และต้องมีการดูแลรักษาหน้าดิน รวมไปถึงการรดน้ำหญ้าให้เขียวอยู่เสมอ บางครั้งอาจจะมีวัชพืลชอื่น ๆ และแมลงมาก่อกวน ทำให้ค่าดูแลรักษาหญ้าจริงจะแพงกว่าหญ้าเทียม สร้างพื้นที่สีเขียวในบ้าน การสร้างพื้นที่สีเขียวภายในบ้านทำได้ง่ายขึ้นด้วยนวัตกรรมหญ้าเทียม  เพียงมีหญ้าเทียม แผ่นยึด… Read more

Sony ลงดาบ! ตัด Cyberpunk 2077 ออกจาก PS Store

Cyberpunk 2077 อำลา Play Station Store หลังปัญหาในเกมเยอะเกินไป ข่าวใหญ่ในวงการเกมตอนนี้คงหนีไม่พ้นการที่ Sony ตัดสินใจตัดเกมใหญ่ที่หลายคนรอคอยอย่าง Cyberpunk 2077 ออกจาก PS4 และ PS5 โดยถือเป็นเรื่องที่ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อย ๆ แต่เนื่องจากการร้องเรียนเกี่ยวกับปัญหาในเกม ไม่ว่าจะเป็นบั๊กต่าง ๆ รวมถึงความไม่สมูธของเกม มาตรฐานและคุณภาพที่ต่ำกว่าที่ควรจะเป็น ทำให้เกมนี้ได้รับผลตอบรับค่อนข้างแย่ไม่สมการรอคอย จนทางโซนี่ต้องประกาศปลดเกมนี้ออกจาก PlayStation Store ประวัติเกม Cyberpunk 2077… Read more

Cinematic Game เกมแนวใหม่สำหรับคนชอบภาพสวย เนื้อเรื่องดี

เกมเชิงเนื้อเรื่อง เพลิดเพลินเหมือนดูภาพยนตร์ที่คสบคุมบทได้ด้วยตัวเอง เกมเป็นกิจกรรมสันทนาการที่หลายคนชื่นชอบ เพราะสามารถกำหนดเรื่องราวและแนวทางการเล่นตามแบบฉบับของตนเองได้ เกมมีหลายประเภทให้เลือกเล่น ตั้งแต่ผ่อนคลายเบาสมอง จนถึงเกมหนัก ๆ ที่เน้นการทำลายล้าง ในอดีตผู้เล่นจะชอบเกมที่ไม่ต้องมีเนื้อเรื่อง แค่มีกติกาว่าต้องทำอะไรในเกมเพื่อผ่านด่านหรือบรรลุเป้าหมายในเกมก็เพียงพอแล้ว แต่ในปัจจุบันมีการเล่นเกมแนวใหม่เรียกว่า Cinematic เป็นเกมที่เน้นเนื้อเรื่องและการเลือกของตัวละครมีโอกาสในการส่งผลต่อเนื้อเรื่องในเกม ทำให้เกมแนวนี้กลายมาเป็นเสน่ห์อีกแบบหนึ่ง และมีสตรีมเมอร์หลายคนเริ่มเลือกเกมแนวนี้มาสตรีมแล้ว ที่มา นิตยสารอะเดย์  เสน่ห์ของเกม Cinematic ความพิเศษที่ทำให้เกมแนวนี้แตกต่างจากเกมอื่น ๆ มีหลายประการด้วยกัน แต่จะยกตัวอย่างเพียงความต่างหลัก ๆ ที่ถือเป็นเสน่ห์ของเกม เช่น เล่นเกมเหมือนดูภาพยนตร์ ความโดดเด่นมาก ๆ… Read more

ประวัติพรีเมียร์ลีกอังกฤษ การแข่งขันฟุตบอลเมืองผู้ดีที่ชื่อก้องโลก

ทำความรู้จักงานบอลระดับโลกของอังกฤษ ฟุตบอลพรีเมียร์ลีกเป็นคำที่แฟนบอลหรือแม้แต่คนรู้จักได้ยิน แต่คนที่ไม่ได้ตามจริงจังอาจจะไม่รู้ว่าพรีเมียร์ลีกมีที่มาอย่างไร และทำไมถึงมีชื่อเสียงไปทั่วโลกทั้งที่เป็นการจัดในประเทศอังกฤษ ความเป็นมาของพรีเมียร์ลีก ฟุตบอลพรีเมียร์ลีกมีชื่อเต็มว่า FA Premier League เป็นการแข่งขันลีกสูงสุดของอังกฤษ จุดเริ่มต้นของการแข่งขันตามที่ Football Club กล่าวนั้นมาจากการที่รูเพิร์ธ เมอร์ด็อก (Rupert Murdoch) เจ้าของสถานีโทรทัศน์สกายต้องการแยกตัวออกจาก English Football League เพื่อผลประโยชน์ในเรื่องการถ่ายทอดสด ทำให้ฟุตบอลดีวิชั่นหนึ่งหรือเฟิร์สดิวิชั่นในขณะนั้นได้แยกตัวออกมา และภายหลังเปลี่ยนชื่อเป็นเอฟเอ พรีเมียร์ลีก ในช่วงแรกของการเปลี่ยนแปลง อาชีพนักฟุตบอลไม่ได้รับความนิยมมากนัก และมีปัญหาผู้ชมในสนามมีปัญหากัน รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับสนามแข่งขันจนมีการไต่สวนเรื่องวิวาทในสนามบอลขึ้นและเกิดรายงานฉบับเทย์เลอร์ที่กลายมาเป็นส่วหนึ่งให้เกิดการปรับปรุงการจัดการฟุตบอลให้ดีขึ้น สโมสรฟุตบอลที่มีชื่อเสียงของพรีเมียร์ลีก… Read more

Among Us เปิดแมพใหม่ เรือเหาะสุดอลัง พร้อมท่าใหม่ Imposter

อัปเดตใหม่พร้อมใช้ในต้นปี 2021 สำหรับ Airship Map ใน Among Us นาทีนี้เกมสุดป่วนชวนทำลายมิตรภาพอย่างอะมั้งอัสถือว่าครองแชมป์เกมฮิตที่ติดกันทั่วบ้านทั่วเมือง เกมนี้มีวิธีการเล่นง่าย ๆ ไม่ซับซ้อน แต่ความสนุกอยู่ที่การสืบและค้นหา Imposter เพื่อกำจัดออกจากยาน สำหรับการอัปเดตใหม่ ผู้สร้างอย่าง InnerSloth ได้สร้างแผนที่ใหม่ อลังกว่าเดิม โดยงานนี้มาพร้อมฉากใหม่ที่ชื่อว่า The Airship Map หรือเรือเหาะสีแดงลำใหญ่ Toppat ซึ่งเรือลำนี้มีพื้นที่กว้างขวาง จากการดูตัวอย่างทีเซอร์ของช่องทางออฟฟิเชียล ทำให้เราได้เห็นหลายอย่างในฉากใหม่นี้ ดังนี้ ฉากใหม่… Read more

แผ่นเต้นออกกำลังกาย การออกกำลังกายแนวใหม่ สนุกและได้เหงื่อ

ซื้อแผ่นเต้นไว้ที่บ้าน สุขภาพดีได้ง่าย ๆ โดยไม่ต้องออกไปไหน การออกกำลังกายแนวใหม่ที่หลายคนชื่นชอบ หลายคนน่าจะคุ้นเคยกับแผ่นเต้นในห้างที่มีคนไปยืนเต้น ซึ่งจริง ๆ แล้วเราสามารถที่จะมีแผ่นเต้นแบบนั้นได้ง่าย ๆ ที่บ้าน และสามารถสั่งซื้อได้ตามช่องทางออนไลน์ต่าง ๆ ได้อย่างสะดวก ประเภทของแผ่นเต้นออกกำลังกาย แผ่นเต้นออกกำลังกายโดยหลัก ๆ จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทตามการใช้งาน ดังนี้ 1 แผ่นเต้นออกกำลังกายแบบเสียบสาย USB แบบแรกเป็นแผ่นเต้นที่มีสาย USB สำหรับเชื่อมต่อกับโน้ตบุ๊กหรืออุปกรณ์ที่สามารถรองรับได้ โดยแผ่นเต้นแบบนี้จะมีความยุ่งยากที่การติดตั้ง แต่เมื่อติดตั้งแล้วการใช้งานจะสะดวกมาก ภาพสวย… Read more

กีฬาเป็นยาวิเศษ คำกล่าวนี้เกินจริงหรือเปล่า?

ออกกำลังกายแล้วเหมือนได้รับยาดีจริงไหม? หาคำตอบกัน ช่วงชีวิตวัยเด็กหลายคนต้องเคยผ่านงานกีฬาสีมาก่อน รวมไปถึงได้ยินเพลงเชียร์หลายเพลง รวมไปถึงเพลงกราวกีฬา หรือที่คุ้นหูจากท่อนกีฬา กีฬาเป็นยาวิเศษ เนื้อหาพูดถึงความวิเศษของการเล่นกีฬาว่า “แก้กองกิเลศ ทำคนให้เป็นคน” แค่ฟังก็รู้สึกถึงความยิ่งใหญ่ของการเล่นกีฬาแล้ว ว่าแต่คำขวัญยิ่งใหญ่ขนาดนี้เป็นเรื่องจริงหรือแค่พูดปลุกใจ วันนี้เราจึงจะมาวิเคราะห์คำพูดกีฬาเป็นยาวิเศษ โดยอิงจากเนื้อเพลงนี้กัน และข้อมูลประกอบบางส่วนจาก glidetelluride พวกเรานักกีฬาใจกล้าหาญ เชี่ยวชาญชิงชัยไม่หย่อนย่อ ท่อนแรกขึ้นมาก็เห็นด้วยเลยว่าการที่เป็นนักกีฬาใจต้องกล้า ภายในเนื้อเพลงยังพูดถึงการรู้จักแพ้และชนะ เมื่อชนะก็ยินดี เมื่อแพ้ก็ไม่ท้อถอยกัดฟันทน บ่งบอกถึงคุณสมบัติของนักกีฬาได้เป็นอย่างดี ร่างกายกำยำล้ำเลิศ แข็งแรงทรหดอดทน ปฏิเสธไม่ได้ว่าการเล่นกีฬาช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ข้อดีอีกข้อของการเล่นกีฬาจึงเป็นการก่อเกิดกล้ามเนื้อและทำให้ร่างกายกำยำ มีความแข็งแรงเป็นลิศ ใจคอมั่นคงทรงศักดิ์ รู้แพ้… Read more

7 เกมลับสมอง ประลองปัญญาที่วัยเด็กต้องเคยเล่น

แนะนำเกมน่าเล่นสำหรับฝึกสมอง เกมมีหลายประเภท และมีจุดประสงค์แตกต่างกันไป แต่เกมฝึกสมองเป็นเกมที่หลายคนเคยเล่น อาจจะเพื่อฆ่าเวลา หรือเพื่อฝึกฝนพัฒนาการของสมอง เป็นเกมที่มีมาก่อนที่เกมออนไลน์จะได้รับความนิยมในปัจจุบัน โดยเกมลับสมองนี้จะเป็นเกมที่ฝึกทักษะหลายทักษะตามแต่การออกแบบเกม จากการไปเล้นเกมฝึกสมองที่ Game for Brain มา เลยยกตัวอย่างเกมฝึกสมองน่าเล่นมาให้อ่าน เช่น 1 เกมจับผิดภาพ เกมที่ออกแบบมาเพื่อให้ใช้สายตาในการมองหาความแตกต่างของภาพทั้ง 2 ภาพ หากฝึกฝนจนชำนาญจะสามารถพิจารณาถึงความแตกต่างได้รวดเร็วจากประสบการณ์และการวิเคราะห์จุดที่คาดว่าจะสามารถทำให้ภาพแตกต่างกันได้ 2 เกมหาทางออกจากเขาวงกต เกมไขปริศนาที่ต้องเล่นกับพื้นที่ โดยเขาวงกตจะมีความซับซ้อนและมักจะทิ้งปริศนาไว้สำหรับทางออก เป็นการฝึกสมองให้คิดและวิเคราะห์ความน่าจะเป็น รวมถึงการไขปริศนาต่าง ๆ เพื่อหาทางออกจากเขาวงกตได้ 3… Read more

เกมโลกเสมือนจริง (Virtual Reality) ความสนุกในรูปแบบจับต้องได้

เล่นเกมแบบมีส่วนร่วมมากขึ้นด้วยเกมเสมือนจริง หลาย ๆ คนเวลาเล่นเกมอาจจะมีความรู้สึกอยากจะเข้าไปอยู่ในเกมนั้นจังเลย อยากจะลองผจญภัยแบบนั้นดูบ้าง หรืออยากจะสัมผัสประสบการณ์ของตัวละคร ซึ่งในปัจจุบันเรามีเกมเสมือนจริงเกิดขึ้นแล้ว เป็นเกมที่มีฟังก์ชั่นให้ผู้เล่นรู้สึกเหมือนได้หลุดเข้าไปในโลกของเกมจริง ๆ มีปฏิกิริยาร่วมกับตัวละครหรือตัวเองภายในเกม อุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่นเกมเสมือนจริง การเล่นเกมเสมือนจริงจะต้องมีอุปกรณ์ที่ช่วยให้สามารถเข้าไปอยู่ในโลกของเกมได้ มีหลัก ๆ ทั้งหมด 3 อย่าง คือ แว่น Virtual Reality อุปกรณ์ที่สำคัญมากในการเล่นเกมโลกเสมือนจริง โดยแว่นแบบนี้จะเรียกย่อๆ ว่าแว่น VR ทำหน้าที่คล้ายแว่น 3 มิติที่ดึงผู้เล่นให้มีความรู้สึกเหมือนอยู่ในเกมจริง ๆ สามารถมองเห็นได้รอบทิศทาง… Read more